Про зависимость

Зависимые / деструктивные отношения можно сравнить с вредной привычкой. Например, курением.

Зависимость=несвобода=движение вниз, деградация

Но кое-что полезное в них всё-таки есть

Умом понимаешь, что курение тебе вредит, но продолжаешь вдыхать вонючий дым, отравляющий не только легкие, но и все вокруг, теряешь красоту, разрушаешь зубы, начинаешь, рядом с тобой уже не хотят находиться рядом твои друзья, но ты всё равно продолжаешь покупать, затягиваться когда ждешь, когда нервничаешь, когда хочется расслабиться.

Ты много раз решаешь бросить, но случается новый стресс, хочется расслабиться или занять паузу… и рука снова тянется за сигаретой (телефоном) и ты снова втягиваешься в липко-гадкие отношения со своей зависимостью.

Почему?

Как бросить?

Ответ — никак. Зависимость задавленная силой воли — обязательно вернется, как сжатая пружина.

Остается — просто жить и проживать эти моменты слабости и снова и снова хлебать ушат грязи. А в моменты просветления активно хвататься за ЗОЖ и привлекать помощников и меняться. Меняться изнутри. Становиться чище.

Пока однажды твоё тело само не скажет — «хватит. Я больше не хочу, мне противно, гадко и не интересно.»

Когда пачка у тебя будет в кармане, но тебе будет всё равно; Когда у тебя будет в руках телефон с его прошлыми сообщениями и фото, но ты будешь смотреть на это и выбирать «не закурить» и «не позвонить», потому что не захочешь снова окунаться в ту липкую грязь, которая неизбежно накроет тебя после.

Вот тогда ты можешь это все выбросить — ты излечился.

Ты стал свободным

И помните — наши зависимости — это ВСЕГДА наши зоны роста. За каждой из них есть нечто, что мы НЕ хотим ДЕЛАТЬ и потому сливаем энергию, не используем её, а смываем в канализацию.

Так легче. Так проще. И этот путь ведёт нас только к одной точке — к нашему дну — показывает как глубоко мы можем упасть… чтобы нащупав дно, мы могли от него оттолкнуться и уже осознанно выбрать — не погружаться больше в этот опыт. Здесь пройдено всё.

Ваша Ди